スポンサーサイト

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

Posted by スポンサー広告 at

2010年04月14日

healthy

カロリー制限を実行中ぅ~♪♪♪



簡単healthy晩ごはん♪…



のつもりぃ―( ̄○ ̄)



鮭とキノコのホイルで蒸し焼き♪味付けは、レモン





酢味噌和えは、イカ抜きで、きゅうりとワカメのみっ♪





と、昔行った居酒屋からパクった納豆冷や奴♪
いつもの納豆に、胡麻油を少しかけて豆腐にのせるだけ♪
あまり、お醤油を使わないので、塩分は控えめ(^_^)






ご飯は、子供が使っていた、アンパンマンのお茶碗を引っ張り出して、それを使っています♪

なんか良いhealthy料理あったらレシピ教えてください  


Posted by すますま☆ at 19:10Comments(11)