2010年04月14日
healthy
カロリー制限を実行中ぅ~♪♪♪
簡単healthy晩ごはん♪…
のつもりぃ―( ̄○ ̄)
鮭とキノコのホイルで蒸し焼き♪味付けは、レモン
酢味噌和えは、イカ抜きで、きゅうりとワカメのみっ♪
と、昔行った居酒屋からパクった納豆冷や奴♪
いつもの納豆に、胡麻油を少しかけて豆腐にのせるだけ♪
あまり、お醤油を使わないので、塩分は控えめ(^_^)
ご飯は、子供が使っていた、アンパンマンのお茶碗を引っ張り出して、それを使っています♪
なんか良いhealthy料理あったらレシピ教えてください
簡単healthy晩ごはん♪…
のつもりぃ―( ̄○ ̄)
鮭とキノコのホイルで蒸し焼き♪味付けは、レモン
酢味噌和えは、イカ抜きで、きゅうりとワカメのみっ♪
と、昔行った居酒屋からパクった納豆冷や奴♪
いつもの納豆に、胡麻油を少しかけて豆腐にのせるだけ♪
あまり、お醤油を使わないので、塩分は控えめ(^_^)
ご飯は、子供が使っていた、アンパンマンのお茶碗を引っ張り出して、それを使っています♪
なんか良いhealthy料理あったらレシピ教えてください
Posted by すますま☆ at
19:10
│Comments(11)